Mindfulness og produktivitet: Den uventede forbindelse
Vi lever i en tidsalder af konstant distraktion. Smartphones, e-mails, sociale medier og utallige andre forstyrrelser truer med at afspore vores fokus og dræne vores produktivitet. Midt i denne tumult har et gammelt koncept genopstået med en ny relevans: mindfulness. Men hvordan relaterer mindfulness sig til produktivitet? Og hvad har det at gøre med ting … Læs Mere