12 måder at fremme langsigtet fedttab på
Den ketogene diæt har vist sig at være effektiv til at fremme langsigtet fedttab. Der er dog et par ting, du kan gøre for at sikre, at du får succes med dit vægttab. Men før alt andet skal du kende dit BMI via bmiberegner bmi-beregner-boern og vide, hvor du skal fokusere på at træne. … Læs Mere